我的睡眠记录

我的睡眠记录是一款实用的手机app，可以分析你的睡眠状态，有海量音乐资源和丰富助眠课程，可以自动帮你记录每次的睡眠时长，还可以设置每天的起床闹钟，汇聚各种各样的轻音乐资源，还能制定七天睡眠计划，提供建议然后帮助你的睡眠，然后可以准确判断出入睡时间和清醒时间以及中途清醒时间，我的睡眠记录app功能非常齐全，然后给出睡眠分析报告，有需要的用户就来下载使用吧。

我的睡眠记录亮点

1.超级好用的睡眠记录软件，推荐给大家。

2.定时开关闹钟，可以设置每天的起床闹钟。

3.助眠课程丰富，用户可以自由挑选感兴趣的课程。

我的睡眠记录特色

1.为你的睡眠质量、睡眠习惯保驾护航，让你放松、减压，无困难入睡，多功能睡眠app，睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠app。简单实用的睡眠助手，帮助你养成早睡好习惯，失眠治疗。

2.早睡习惯睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束。

3.睡眠音乐海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压。

4.音乐放松海的声音、风的声音、雨的声音等所有纯净的自然之音，同时也为疲惫一天的你快速放松自己。

5.监测睡眠手机监测睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况。

我的睡眠记录说明

1.支持多种播放方式，一首音乐可以循环播放。

2.实时帮你检测睡眠，可以了解睡眠的时长。

3.海量音乐资源，汇聚各种各样的轻音乐资源。

4.随时切换音乐，不喜欢的音乐可以直接切换。

5.快速入睡我们采用专业的ASMR、神奇脑波、轻音乐治疗和强大到超乎想象的专业睡眠曲库。

我的睡眠记录优点

1.安心深度睡眠，到点的话会有闹钟唤醒深度睡眠的你。

2.专享深夜静谧，一边入睡一边收听轻音乐。

3.闹钟提醒设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你。